Shodit ze stolu Aby vás správná výživa při hubnutí neomrzela, musíte si udělat dietu. Výživa pro hubnutí je poměrně choulostivá věc a v odpovídající stravě jsou samozřejmě zákazy. Tvůrci tohoto extrémně populárního receptu tvrdí, že pokud se tuk aplikuje, tuk z něj zmizí obzvláště rychle. Kolik kalorií se spálí při skákání přes švihadlo? Prodloužení paží pro triceps…