Hubnutí viscerálního tuku Recept na vaření ovsa: Několikrát opláchněte sklenici zrn … Zkuste pitnou vodu nebo si vyřešte dietu. Maraton pokračuje a já jsem s vámi! Taková součást pomůže správně stanovit … Ovesné vločky se vaří ve vodě a mléce, dokud nejsou krémové…