Archivy značek:Hubnutí pomocí běhu

Správná snídaně při hubnutí Lidé, kteří nemonitorují množství soli ve stravě, mohou nepozorovatelně zvýšit svůj denní příjem soli na 30-40 gramů denně. Odpočinek mezi sériemi by měl být 2-3 minuty. Navzdory skutečnosti, že cuketa má neutrální chuť, produkuje … Minimální délka tréninku je 30 minut, maximální je 2 hodiny…